Sevgi Nedir ?

Sevgi dönüştürecek bu dünyayı... Ve herşey önce kendini sevmekle, bütünü sevmekle başlayacak.... Ve gün gelecek herkes Sevgi’nin gücünün ne demek olduğunu anlayacak... En sevgili sensin çünkü özün Sevgi’den var oldu... Sevgi var eder, Sevgisizlik ise yok eder...

Kendi evreninle aynı frekansa titreşime gelmek... Bakış açıların değişimi, odaklanması... Neye tam doğru açıda odaklanırsan, görüşü tam netleştirirsen, neyin içinden geçersen o olur, o olursun...

Önce kalbine odaklan sonra gözlerine bak sadece.... O gözlerin içinde tüm evren gizli... Hem gizli hem değil... Kalbinle bakmayı bilirsen açılır hepsi... Kalpte tüm kodlar gizli.... Tüm duyular, algılar, duygular,hisler ve de... Hepsini bütünleyerek dengeleyerek bak... Hiç hepsini toplayarak, çıkartarak, çarparak, bölerek, eşitleyerek gerçekten baktın mı hiç kendine?

Kendine gerçekten baktın mı hiç?

Kimsenin, hiçbir şeyin bakış açısı olmadan kendine bakar ve görürsen köprüleri kurar, temelleri bağlantıları çapaları sağlamlaştırır, dengeyi sağlar, gerçek kendine özüne doğru, değerinle ederinle bütünlüğünle yol alırsın.... Senin kendinde ne gördüğün önemli. Başkasının değil. Herkes kendine baksın önce.... Bedenler kapıdır önce kendi kapını çalmayı açmayı bilmelisin ki tüm kapılar açılsın.... Neyin içinden geçersen o olursun. Başkası değil önce sen ol ki yansıttığın yansısın... Senin ruhun, senin kalbin, senin zihnin, senin bedenin.... Sahibi sensin... Kendine sahip olmadan başkalarına sahip olmaya kalkmak.... Sonu hep her zaman hüsran hayalkırıklığı.... Kimse kimseye sahip olamaz özgür irade yok sayılamaz... Yok sayarsan yok olursun o zaman...

Hiç birşey için geç kalınmış değil ... Başlat önce içten sonra dıştan devrimini o zaman... Cesaretin netliğin keskinliğin samimiyetin, gücün şansın olacaktır... Şimdi o zaman öz varlığına cesaretle netlikle keskinlikle samimiyetle bak gör doğ kıvılcımını ışığını titreşimini yükselt parla, ya da tam tersini yapmaya devam et sön kül ol bir daha var olmamak üzere... Kabın ve özgür iraden kadar her şey... Su’dan var oldun damla damla. Su gibi ol, okyanus olabil...

Su girdiği kaba göre şekil alır nötrdür. Nasıl işlenirse, nereden geçerse o olur. İsterse Ateş, isterse toprak, isterse hava olur... Onun gücü hiçbiri ile eş değerde değildir... İsterse var eder isterse yok eder özellikle sabrı taştığında.... Derinliklerine, coşkusuna, yapıcılığına, yıkıcılığına.... Gözyaşları mutluluktan aksın yaşamında, yetmez mi artık üzüntüden hayal kırıklığından acıdan akıttığın yaşlar....

Şimdi bırak ilahi adaletin dönüştürsün şifalasın ve oynanan sahte oyunları bitirsin, sahneyi dağıtsın, perdeleri kapatsın. Gerçeğe perdeyi açsın.... Rüyan ve hayalin gerçek boyutuna yansısın. Ve tüm gerçeklik ne ise o ortaya çıksın derinlerinden, suyun derinliklerinden....


Biz Sevgiyiz... Her daim Sevgiliyiz tek bir güne sığmayan... Sığdıramayan....

Stresinizi Kontrol Edin ! 1 Kere geldik dünyaya

Stresli bir durum karşısında kendinizi, strese verdiğiniz tepkileri bir düşünün. Aklınızdaki küçük bir kartopunu çığ haline gelmeden kontrol altına alırsanız, sorunlar karşısında daha güçlü olacağınızı unutmayın. Çoğu insan hayatını, sanki gelecekte kullanacağı bir elbisenin provasıymış gibi yaşar. Hiçbirimizin beş dakika sonra nefes almaya garantisi yokken, neden zehir ederiz ki, sahip olduğumuz ve kontrol edebildiğimiz tek şey olan, içinde yaşadığımız 'şu an'ı. Nefes alıp verdiğiniz, hislerinizi doruk noktada yaşadığınız 'şu an'ı tüm samimiyetinizle sevin. Geçmiş sorunlar, geleceğe yönelik kafa karışıklıkları ve endişe,  yaşadığınız ana hükmettikçe; stres, kaygı, bunalım ve ümitsizlik peşinizi bırakmayacaktır. Stres yaratan olaylar karşısında yaşadığımız yoğun stres ve kaygı miktarı, sorunun kendisinden ziyade sorunu ele alış şeklimizde gizlidir. Çoğu zaman korkusuzca kendi özeleştirimizi yapabilmeliyiz. Acaba biz insanlar sorunlarımızı ne kadar stres, panik, problem ve sıkıntı haline getiriyoruz, sorunlar bizim için ne ifade ediyor, herhangi bir stres, sıkıntı ve problem karşısında ne gibi çözüm arayışları üretiyoruz, stres ve sıkıntılardan kurtulabilmek için hangi yollara başvuruyoruz, sorunlar yaşamımızı tehlikeye sokan acil durum sinyalleri olarak mı görünüyor gözümüze; yoksa bizi daha iyiye daha güzele yönlendiren sevimli, olgun, anlayışlı bir öğretmen olarak mı? Olumsuz düşünceleri yok saymayı öğrenir, kafanıza takmaz ve onlara yüz vermezseniz stresi kendinizden uzak tutmayı başarabilirsiniz. Hayat, can sıkıcı şeylere odaklanarak yaşanmamalı. Mutlu olmak için, sizden ve yaşadığınız andan daha mühim olan hiçbir şey yok.Zaten siz ne yaparsanız yapın hayat sizi takmaycak

ve akmaya devam edecektir.